La tua palestra virtuale per allenare mente, corpo ed energia!
Uno spazio tutto tuo per muoverti, respirare e tornare a sentirti bene.
Il tuo tempo, il tuo ritmo, il tuo corpo che torna ad ascoltarsi.
Accesso immediato • Allenamenti live e on demand • Community inclusa
Gteam - palestra virtuale
Energia, forza, costanza
Allenamenti smart per donne con vite piene.
Un unico spazio, tutto quello che ti serve a portata di clic!
Ti alleni quando puoi, come puoi, senza mollare. Energia quando vuoi spingere, dolcezza quando hai bisogno di rallentare.
| ✔ Piano di allenamenti settimanali | ||
|---|---|---|
| ✔ Live + registrazioni sempre disponibili | ||
| ✔ Mini workout per I giorni pieni | ||
| ✔ Stretching e mindfulness per corpo e mente | ||
| ✔ Community che ti sostiene davvero |
Dentro a Gteam, troverai anche Longevità, il lato più gentile del Gteam.
Un percorso dolce, profondo e consapevole, incluso nella palestra virtuale. Perfetto per muoverti senza stress, avere più equilibrio, mobilità e calma.
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Questo non è un semplice regalo.
È un invito a rallentare, a muoversi senza pressioni.
A ritrovare energia, forza e presenza nel proprio corpo.
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per allenarsi con costanza ma anche con dolcezza.
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Gteam
LA TUA PALESTRA VIRTUALE
Il Gteam e il tuo programma di allenamento settimanale!
Cosa include:
✓ Accesso completo al Gteam;
✓ Live settimanali + archivio;
✓ Pillole, stretching mindfulness;
✓ Community WhatsApp.
Non sai da dove partire? Va benissimo così!
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• Orientamento tra le lezioni Gteam e Longevità;
• Settimana di prova.
Come funziona?
1) Scegli l'abbonamento che preferisci
(tra abbonamento, mensile, trimestrale e annuale).
Un unico spazio. Tutto incluso.
Allenamento, mobilità, stretching, mindfulness e supporto.
2) Primo accesso alla tua Area Personale Gteam
Dall'area riservata farai il "login" (via sito o app).
ti seguirò io direttamente, passo passo, da whatsapp.
3) Scoprirai la Palestra Virtuale Gteam:
- Calendario settimanale;
- Lezioni Live o registrazioni;
- Sezione "Pillole" con Mini workout, stretching, e mindfulness;
archivio sempre disponibile.
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Anche 15–30 minuti fanno la differenza
quando diventano un appuntamento con te.
E intanto:
✨ l’energia aumenta
✨ il corpo cambia
✨ la mente si calma
Non sei sola! Gteam è anche una community di donne! che si muovono, si ascoltano e si sostengono.
Io sono con te, allenamento dopo allenamento.
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